Движение — основа жизни каждого человека, поэтому регулярные упражнения принесут 100% пользы!
Занятия направленны на укрепление здоровья с помощью упражнений для суставов и позвоночника, мышц и связок. В результате целостного движения участники подключают все внутренние резервы своего организма. Все упражнения доступны каждому и выполнять их всегда очень приятно. Укрепление физического и психического здоровья - одна из самых актуальных тем в настоящее время. Простые упражнения помогут вернуть свободу движений и сохранить здоровье!
Занятия проходят по вторникам в 17:00. Вход свободный.
В фонде библиотеки много разнообразной литературы для укрепления здоровья - оздоровительные техники М. Гогулан и А.Н. Стрельниковой.
Приходите, берите, читайте!
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Жуковском в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.