Профилактическая памятка «Безопасное лето у воды»

Летние каникулы - это время заслуженного отдыха, творческого вдохновения за пределами школьных стен и ярких впечатлений. Чтобы ничто не омрачило эти месяцы, напоминаем о самом главном — правилах безопасности при отдыхе на водоемах.

Творческий человек тонко чувствует красоту мира, будь то гладь лесного озера или речная прохлада. Пожалуйста, берегите себя и относитесь к воде с уважением.

Золотые правила безопасного поведения:

1. Только оборудованные пляжи. Выбирайте для купания места со спасательными постами, ровным дном и проверенным течением. Дикая красота незнакомых заводей часто скрывает под водой коряги, арматуру и резкие перепады глубины.
2. Вода ошибок не прощает — никакого алкоголя. Купание в состоянии алкогольного опьянения категорически запрещено. Оно притупляет реакцию, нарушает координацию и становится главной причиной трагедий на воде.
3. Не уверен — не заплывай. Не переоценивайте свои силы. Усталость наступает незаметно. Почувствовав ее, сразу ложитесь на спину и восстанавливайте дыхание.
4. Товарищ у берега. Соблюдайте золотое правило пловца: «Купайся всегда в поле зрения». Даже если вы уверены в своих навыках, рядом должен быть взрослый или друг, который сможет позвать на помощь.
5. Холодная вода — скрытая угроза. Избегайте долгого нахождения в прохладной воде. Резкий перепад температур может вызвать судороги мышц. Если ногу свело судорогой, ущипните себя за икроножную мышцу или сильно согните колено.
6. Солнце — источник энергии, а не ожогов.  Используйте головные уборы и солнцезащитный крем. Пик солнечной активности (с 11:00 до 16:00) лучше переждать в тени.
7. Надувные матрасы и круги обманчивы. Ветер или течение могут унести их далеко от берега за считанные минуты. Использовать их можно только около берега, где дно находится в пределах вытянутой руки.
8. Запрещенные игры. Не играйте на воде в захватывающие «утопления», не подплывайте к движущимся лодкам, катерам и гидроциклам — водители судов могут вас вовремя не заметить.
9. Зимние воспоминания. Помните: лед весной и осенью смертельно опасен. Выход на неокрепший или подтаявший лед категорически запрещен.

Если случилась беда:

• Привлекайте внимание криком «Помогите! Тону!» и машите руками.
• Если видите тонущего человека, немедленно звоните по номеру 112. Главное правило собственной безопасности: бросать спасательный круг или длинную палку нужно с суши или лодки. Без специальной подготовки заходить в воду к утопающему крайне опасно — паникующий человек может утянуть спасателя за собой.
• При судороге перевернитесь на спину, глубоко вдохните и спокойно гребите к берегу.

Особое обращение к родителям наших учащихся: вы — главный пример для подражания. Не отпускайте детей младшего школьного возраста к воде без сопровождения взрослых. Контролируйте местонахождение подростков и напоминайте им об опасности ныряния в незнакомых местах перед тем, как они отправятся гулять с друзьями.

Пусть ваше лето будет наполнено яркими красками, вдохновением и счастливым смехом. Желаем всем нашим ученикам прекрасного отдыха, а родителям — спокойствия и уверенности в безопасности своих детей. До новых встреч в новом учебном сезоне!