Психолог проведет групповое занятие в форме тренинга, направленное на снижение психологического дискомфорта и укрепление психического здоровья пожилых людей.
В тренинге будут участвовать читатели библиотеки старше 55 лет. Мероприятие будет включать овладение способами поддержки комфортного эмоционального состояния, тренировку памяти и аналитического мышления, психологическую адаптацию.
Пожилые люди познакомятся с методами оказания первой психологической помощи самому себе, с приемами улучшения психологического самочувствия во время взаимодействия с другими людьми. Участники смогут провести диагностику своей памяти, а также ее потренировать.
Главной особенностью тренинга для пожилых людей является учёт возрастных особенностей и тех психологических проблем, с которыми они сталкиваются. Особенно важным является создание теплой, доверительной атмосферы в группе, что способствует открытости пожилых людей и формированию дружеских отношений между ними.
Психологические занятия помогают читателям библиотеки не только улучшить свое эмоциональное состояние, снять стрессовую нагрузку, но и адаптироваться к современной жизни
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Ярославле в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.