Дата: Воскресенье, 2 ноября 2025 года
Время начало: 10:00 до 13.30
Состоится встреча клуба "Мамина перезагрузка"
Адрес: ул. Богатырева 11/1 "СРЕДА" молодежный инклюзивный центр.
Тема: Телесная терапия, как основа поддержание всего ментального и ��♀ физического здоровья".
Инструктор психолог: Егорова Татьяна Александровна
Телесная терапия — это психотерапевтический метод, который работает с психологическими проблемами через тело, основываясь на связи между телесными ощущениями и эмоциональным состоянием. Она помогает осознать и проработать подавленные эмоции, которые могут проявляться в виде мышечных зажимов, напряжении или других телесных реакций, с помощью различных техник, включая осознание движений, дыхания и прикосновений. Этот подход особенно эффективен при работе с психосоматическими расстройствами, стрессом, тревожностью и травмами.
Так же ознакомим вас с темой: "Правильного питания организма на клеточном уровне. Как это помогает восстановить ваше физическое и ментальное здоровье."�☕��
Приглашаем всех мам особенных детей принять активное участие в нашей встрече!��
Вас ждет новая информация и новые практики, которые помогут вам значительно улучшить качество вашей жизни и общего состояния здоровья.
С собой принести:
✔Коврик для практики
✔Удобную форму одежды
✔Чистые носочки
✔Плед
✔Ежедневник и ручку
✔ Что-то к чаю��



















Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Якутске в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.