Урок здоровья «КомпьюТерики»

11 февраля в библиотеке № 1 пройдет урок здоровья «КомпьюТерики», посвященный актуальной и важной теме – разумному использованию времени, проводимого за компьютерами и телефонами. В эпоху цифровых технологий, когда гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни, умение контролировать время, уделяемое им, становится ключевым навыком для сохранения здоровья и благополучия.

Участники встречи в интерактивной форме, совместно с ведущим, проведут  анализ преимуществ и недостатков использования современных устройств. Будут затронуты вопросы влияния экранов на зрение, осанку, сон и общее физическое состояние. С другой стороны, обсудят пользу гаджетов в образовании, коммуникации и получении информации.

Также в рамках урока будет рассмотрена тема безопасности работы в сети Интернет. Участники узнают о методах защиты от киберугроз, фишинга и других видов онлайн-мошенничества. Особое внимание будет уделено правилам создания надежных паролей и безопасному поведению в социальных сетях.

Урок здоровья станет возможностью получить практические знания и навыки, необходимые для того, чтобы использовать компьютеры и телефоны с пользой и без вреда для себя.