Познавательно-игровая программа «Правильно питайся, здоровья набирайся»

Здоровье является основным богатством человека, и для его сохранения рекомендуется поддерживать физическую активность, избегать вредных привычек, регулярно проходить медицинские обследования и следовать принципам здорового питания. Особенно важно придерживаться этих рекомендаций с раннего возраста, поскольку именно в молодые годы закладывается фундамент для будущего.

Во время мероприятия библиотекари расскажут о том, как нужно беречь здоровье, как правильно составить режим дня, почему необходимо заниматься физкультурой и спортом. Особое внимание будет уделено правильному питанию, ведь разнообразные и полноценные приемы пищи благотворно сказываются на всех функциях организма. Также присутствующие смогут принять участие в подвижных играх и викторинах, разгадать кроссворд.