Лекция «Здоровый образ жизни как система»
28 апреля 2026 11:00
Библиотека № 22 им. И. А. Бунина
Библиотека приглашает на встречу с нутрициологом Алисой Правдивой. На лекции гости узнают: почему диеты не работают; простые правила сбалансированного питания без подсчета калорий; как питаться вкусно, полезно и недорого; сон, эмоции, движение: почему без них правильное питание не работает; три простых шага для старта.
Лекция будет полезна тем, кто часто устает без причины; просыпается разбитым, даже после восьми часов сна; для тех, кто после диет набирает вес. Как быть энергичным без жестких ограничений, сделать ночной сон крепким, пробуждение легким, а день бодрым расскажет специалист по Здоровому Образу Жизни.
https://mkrf.ru/press/culture_life/lektsiya_zdorovyy_obraz_…
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Библиотека № 22 им. И. А. Бунина
Устный журнал «Тайны и загадки природы»
24 апреля
Презентация персональной выставки «Живописные дороги Веры…»
26 апреля
Вечер-портрет « Пётр Первый в истории…»
5 мая
похожие мероприятия
Уличённая ласточка
30 апреля
Тематическая беседа: «Артисты цирка – участники Великой Отечественной: Довейко В. В.»
26 апреля
Отчетный концерт ГБПОУ «ВСМШ (колледж)»
27 апреля
Привидения
29 апреля
Премьера! Спектакль по пьесе Елены Коллеговой «Каторжанка № 9202»
23 апреля
Тематическая беседа: «Артисты цирка – участники Великой Отечественной: Афанасьев А. Е.»
26 апреля
