Интересно о полезном

1 октября в 15:30 Воронежская областная детская библиотека приглашает школьников на встречу, посвященную секретам здоровья, энергии и правильным привычкам. 

Что на самом деле придает сил: тарелка каши, прогулка после уроков или утренняя зарядка? На занятии участники разберут реальные жизненные ситуации: как собрать правильный перекус в школу, почему нельзя пропускать завтрак и какие ежедневные действия незаметно отнимают силы. Ребята научатся отличать действительно полезные продукты от модных трендов, узнают, какие популярные мифы о сне — вымысел, и выяснят, есть ли место шоколаду в здоровом рационе. 💡

Закрепить новые знания поможет знакомство с книгами «Еда что и когда» Гаэль Дюре и «Как устроен человек» Елены Качур. В этих книгах собраны понятные сведения о работе организма и важные правила гигиены. 📚 

Участники получат проверенные советы, которые помогут чувствовать себя бодрее и увереннее каждый день. 🌟

👁‍🗨 10+ 

☎ Запись по телефону: +7 (473) 253-08-85