Здоровое тело

Привет! Я Марина - фитнес-тренер.

Такого в Волжском не встретите!

Запускаю второй раз, тренировки для обычных людей, которые хотят ЖИТЬ в теле, которое им помогает:

- ходить, будто нет силы тяжести
- ощущать лёгкость, будто ты пёрышко
- обнаружить все силы внутри себя
- проживать РАДОСТЬ телом и сбросить оковы

1ый запуск в восторге: прошли боли, обрели лёгкость в ногах, появился тонус и сила мышц.

ЕСЛИ У ВАС:
- есть боли в спине, между лопаток, в шее или крестце
- не нравится осанка
- выпирает ЖИВОТ
- хотите подтянутое тело без отеков
– хотите тренировки в спокойном темпе
- ваши тренировки не приносят никакого результата
– хотите выполнять упражнения правильно и безопасно
- хотите восстановиться после родов
- есть опущение или тонус мышц тазового дна
- ищите что-то новое в тренировках

СТАРТ - 3 февраля 19:00
(В первый день, будут скидки на абонементы)

Тренировки подходят для любого возраста - 20, 30. 40 и 50 лет.

Начнем с простого, постепенно увеличивая нагрузку.

Расписание:

ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА:
Вт, чт – 19:00
Адрес: Химиков 2 (Бывшая библиотека)

УТРЕННЯЯ ГРУППА:
Пн, пт - 10:00
Адрес: Космонавтов 16Б (школа танцев "Dance life")

ОБЩЕЕ ЗАНЯТИЕ для двух групп:
Вс - 11:00
Адрес: Химиков 2 (Бывшая библиотека)

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- остеопороз
- острые воспалительные процессы
- беременность
- диастаз более 4см
- медицинские противопоказания врача
- после родов прошло не менее 6 месяцев

Если вы хотите накачать мышцы - это не ко мне. Если укрепить мышечный корсет и чувствовать себя хорошо - WELCOME!

До встречи, вам понравится! ;)

Запись обязательна!

89377188943 Марина