Вечер здоровья «Сила женщины»
26 ноября 2025 19:00
Дом культуры "Ядкарь"
Вечер здоровья «Сила женщины» сочетает образовательную и практическую части: тематическую беседу о поддержании физического и ментального благополучия с практическим мастер-классом по адаптивной йоге. В информационной части обсуждаются базовые принципы профилактики, методы саморегуляции, значение режима сна, питание и адекватная физическая нагрузка в разные возрастные периоды. Практическая сессия включает дыхательные техники, плавные асаны на растяжку и мобилизацию, упражнения на релаксацию и восстановление. Мероприятие предлагает простые ежедневные приемы для повышения жизненной энергии, снижения напряжения и улучшения эмоциональной устойчивости.
https://mkrf.ru/press/culture_life/vecher_zdorovya_sila_zhe…
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Дом культуры "Ядкарь"
Фото-выставка «Мама – милое лицо»
26 ноября
Мастер-класс по ДПИ «Мамино сердечко»
27 ноября
Мастер-класс по вальсу
28 ноября
Концерт «Все прекрасное для наших мам»
28 ноября
похожие мероприятия
Мастер-класс «Цветочный подарок маме»
26 ноября
Беседа «Н.А. Грахов: я живу в Уфе»
26 ноября
«Мамины глаза»
28 ноября
Выставка рисунков, посвящённая Дню народного единства
26 ноября
Концерт хореографического отделения, посвященный Дню Матери
26 ноября
Выставка «Таинственная «Страна тюрков»»
26 ноября
