~ УФА~ АНАПАНАСАТИ~ ВИПАССАНА~ ))

Часто, занимаясь духовным развитием самостоятельно, практикующие теряют энтузиазм. Поэтому такие встречи — это замечательная возможность поддерживать энтузиазм внутри себя и вдохновлять на практику окружающих.
Занятия для тех, кто хочет сделать медитацию регулярной повседневной практикой, для достижения гармонии и спокойствия ума.
Простая медитация может человека сделать счастливым и
удовлетворенным своей жизнью. Ничего особо не меняя в своей жизни.
...основной аспект сделан наблюдение за дыханием. Это естественный процесс и самый безопасный.
Наши встречи будут бесплатными и открытыми. Дружеский взнос не обязателен, но если есть сильное желание участия, то будет принят с благодарностью.
Поток коллективной практики дает заряд вдохновения для личной практики, а также возможность ближе познакомиться с другими практикующими и поделиться опытом
🔅 🍪 Для чаепития можете принести с собой фрукты,сладости,угощения(без яиц,меланжа,желатина,лука,чеснока, грибов, мясных и рыбных продуктов).
Участие за добровольное пожертвование. Средства идут на оплату аренды зала и благотворительность