В рамках проекта «Башкирское долголетие» пройдет увлекательная и познавательная встреча, посвященная важной роли физической активности в поддержании здоровья и долголетия.
Участники узнают о простых и эффективных способах включить движение в свою повседневную жизнь, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
Сотрудники расскажут о преимуществах различных видов физической активности, таких как прогулки на свежем воздухе, занятия йогой, плавание и танцы.
Присоединяйтесь, чтобы получить заряд бодрости и мотивации, а также узнать все секреты активного и здорового долголетия! Не упустите шанс сделать первый шаг к более здоровой и счастливой жизни!
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Уфе в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.