Терапевтическая группа онлайн
«ПРОличное»: терапия без воды. Разобрать → Осознать → Изменить.
Онлайн-группа для тех, кто устал «терпеть» и хочет понять, почему личное — всегда про трудное.
Старт: 6 июля 2026
Финиш: 30 ноября 2026
Встречи: каждый понедельник, 18:30–21:30 (Тюменское время / МСК+2)
3 часа глубокой работы, без скучной теории.
Формула «ПРОличное»:
🔹 П — Проблема — учимся её точно называть, а не ходить вокруг.
🔹 Р — Разбор — не нытьё, а анализ причин и ваших привычных сценариев.
🔹 О — Осознавание — момент, после которого уже нельзя делать по-старому.
Что получите:
✅ Поймёте, почему в одних и тех же ситуациях срываетесь/уходите/молчите.
✅ Перестанете копить усталость от близких, работы и себя.
✅ Научитесь замечать свои настоящие чувства за гневом, апатией или тревогой.
✅ Отработаете новые реакции в безопасной среде (22 встречи = 66 часов практики).
✅ Вернёте себе чувство, что ваша жизнь — действительно ваша.
Оставляйте заявку в комментариях или личные сообщения.
📅 Старт: 6 июля 2026 года
📅 Финиш: 30 ноября 2026 года
📅 Расписание: каждый понедельник
🕙 Время: 18:30–21:30 Екб
💰 Стоимость одной встречи: 1500 ₽ / 3 часа
🔁 Всего встреч: 22
💳 Оплата: разовая за каждую встречу или абонемент — на ваш выбор.
Онлайн-группа для тех, кто устал «терпеть» и хочет понять, почему личное — всегда про трудное.
Старт: 6 июля 2026
Финиш: 30 ноября 2026
Встречи: каждый понедельник, 18:30–21:30 (Тюменское время / МСК+2)
3 часа глубокой работы, без скучной теории.
Формула «ПРОличное»:
🔹 П — Проблема — учимся её точно называть, а не ходить вокруг.
🔹 Р — Разбор — не нытьё, а анализ причин и ваших привычных сценариев.
🔹 О — Осознавание — момент, после которого уже нельзя делать по-старому.
Что получите:
✅ Поймёте, почему в одних и тех же ситуациях срываетесь/уходите/молчите.
✅ Перестанете копить усталость от близких, работы и себя.
✅ Научитесь замечать свои настоящие чувства за гневом, апатией или тревогой.
✅ Отработаете новые реакции в безопасной среде (22 встречи = 66 часов практики).
✅ Вернёте себе чувство, что ваша жизнь — действительно ваша.
Оставляйте заявку в комментариях или личные сообщения.
📅 Старт: 6 июля 2026 года
📅 Финиш: 30 ноября 2026 года
📅 Расписание: каждый понедельник
🕙 Время: 18:30–21:30 Екб
💰 Стоимость одной встречи: 1500 ₽ / 3 часа
🔁 Всего встреч: 22
💳 Оплата: разовая за каждую встречу или абонемент — на ваш выбор.
https://vk.com/event238821952
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Медитация-практика "Осознанное утро"
5 июля
Лекция «Зарождение субкультуры комиксов: вся история до наших дней»
4 июля
Песчаная сказка
4 июля
Тюмень купеческая с посещением усадьбы Колокольниковых
5 июля
Тюмень гастрономическая
4 июля
Викторина «Азбуку дорожную знать каждому положено»
15 июля
