Однодневный ретрит по медитации осознанности (в молчании)

15 марта 2025  (сб) / 9:00 - 17:00

🔴 Однодневный ретрит по медитации в Тюмени ✨(в тишине)

Каждый из нас именно своим внутренним состоянием притягивает тот сценарий, который соответствует его вибрациям.

Мы соберёмся на целый день, в прекрасном месте на природе, практиковать медитацию осознанности, чтобы выбрать свой лучший сценарий и побыть в общем поле.

Практика медитации всегда благоприятна для нас самих и для наших близких, а также это огромный вклад в мир в сердцах людей.

Если ты в Тюмени, приглашаем тебя присоединиться вживую к ретриту, отдохнуть от повседневной суеты и инфошума, перезагрузиться, уделить время своему развитию - успокоить ум, "прокачать" внимание и осознанность, почувствовать ценность групповой практики с близкими по духу людьми 💛

● Итак, что тебя ждет на однодневном ретрите 15 марта?
Это будет настоящий ретрит - в тишине (мы не говорим целый день) и без гаджетов с 9 до 16:00.

Теория, дыхательные практики, медитация сидя и в движении. Подходит как новичкам, так и опытным.

Это светское мероприятие - здесь нет никакой эзотерики.
Но древний (более 2500 лет), мощный подход для поддержания своего ментального здоровья, который хорошо изучен современной наукой и польза его доказана.

После завершения ретрита общение за чаем, знакомства друг с другом и обсуждение полученного опыта.

● Где? с. Перевалово, ул. Малая Парковая, 4,  Тюменский Ретритный центр
2ГИС (https://2gis.ru/tyumen/geo/70030076642794387)
Яндекс карты (https://yandex.ru/maps/?text=57.119338%2C65.227934)

● Условия участия в ретрите состоят из 2х частей:
- 2500р. - орг. сбор на покрытие фиксированных расходов

- По древней и красивой традиции за сами знания и обучение медитации фиксированная оплата не берется, по окончанию программы участник сам определяет размер денежной благодарности по сердцу.

Ретрит проводит: Анастасия Башкина (https://t.me/bashkina_putiksebe/5)

Количество мест ограничено.

Для записи пишите в лс:
Тг: @Anastasia_Bashkina
📞 +79044988926