
В программе - разминка и занятия над общей и специальной физической подготовкой, разбор фирменных элементов, а также мастер-класс по работе с предметом – мячом, обручем, булавами и лентой. Занятия применяются как самостоятельный вид оздоровительной гимнастики или как составляющая часть других видов фитнеса, входят в программу для подготовки профессиональных спортсменов. Польза растягивания подтверждена трудами американских и шведских ученых и уже не вызывает сомнений ни у одного современного тренера или спортивного врача.

















Подписавшись, вы будете получать информацию о предстоящих событиях в Тюмени по выбранным типам.
Письма приходят раз в неделю, не чаще.
Спама не будет, обещаем! Отписаться можно в любой момент.