Арт-терапия в Музее станка «Радость прощения»

Работа в арт-терапевтической группе «Радость прощения».

Обида одна из самых сильных реакций. Она застревает в человеке, заставляет нести в себе груз отрицательных эмоций. Обиды бывают очень разные: на себя, родителей, мир. Однако последствия всегда одинаковые – постепенное разрушение внутренней целостности. В течение месяца группа работает над преодолением обид. 

3 очные групповые занятия + 1 онлайн для обмена инсайтами, практики и задания, психологическое сопровождение ведущего группы – психолога Любови Волковой.

Инструментами послужат глубинно-ориентированный подход и практики Кита Лоринга – супервизора, клинического терапевта искусствами в Великобритании.

• 1 занятие: арт-терапевтическое занятие (офлайн) «Обида в нас?».
• 2 занятие: обсуждение инсайтов и проверка домашнего задания (онлайн), практики для самостоятельной работы к следующему занятию.
• 3 занятие: арт-терапевтическое занятие (офлайн) «Я там, где...».
• 4 занятие: заключительное занятие (офлайн) «Мой ритуал прощения».

Во время прохождения группы:

• Участники пройдут через осознание того, чем же является обида.
• Найдут взаимосвязь между умением прощать с признанием необходимости быть прощенным.
• научатся способности переносить собственную боль и прощать.
• Выстроят связь между прощением и развитием жизнестойкости.
• И обязательно каждый разработает собственный поддерживающий обряд прощения, помогающий оставаться свободным и счастливым.