Обучаем йоге, медитации, пранаямам.
В йога-центре Счастье проходят как курсы по обучению йоге, медитации, пранаямам, так и регулярные занятия по йоге.
Описание курсов:
Аюрведическая кулинария: как правильно питаться с соответствии со своей конституцией, чтобы быть здоровым. 40 очень вкусных и полезных блюд. 4 для по 3-4 часа в день.
Программа Счастье: обучение дыхательным практикам и не только 3 дня по 3 часа.
Программа Сахадж Самади медитация: обучение медитации 3 для по 2,2-3 часа в день
Программа Шри Шри йога: обучение йога-асанам, правильному дыханию в них, суть йоги
Программа ART EXCEL - курс для детей 8-12 лет. Обучение антистрессовым техникам, умению общаться и выстраивать отношения с окружающими, развитие личности. 4 дня по 4 часа
Программа YES для подростков 13-18 лет. Благодаря курсу подросткам легче пройти переходный период. Они получают ответы на волнующие вопросы, практики для снятия стресса, техники для успешной учебы. 4 дня по 4 часа.