Мастер-класс «Познай себя»

Мастер-класс «Познай себя»

Интерактивный мастер-класс - это уникальный опыт, который позволит вам погрузиться в мир внутреннего спокойствия и гармонии, научиться методам релаксации и обрести душевный баланс. 

Участники познакомятся с различными техниками медитации, такими как дыхательные упражнения, визуализация и метод осознанности. А также получат возможность не только научиться медитировать, но и обсудить важность этой практики для улучшения качества жизни и борьбы со стрессом, что благотворно повлияет на привычный уклад жизни.


Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Нарушение авторских прав
  • Это спам
  • Не получается купить билет

похожие мероприятия

Все мероприятия в Томске
Лекции Образование Встречи Мода Красота, мода
Бесплатно Настолки