
Эжвинская библиотека приглашает подростков на познавательную беседу с консультантом по спортивному питанию в рамках программы «Формула ЗОЖ: будь в ресурсе!».
Специалист расскажет о принципах сбалансированного рациона и роли белка в организме. Участники узнают, чем натуральные источники белка отличаются от протеиновых продуктов, как читать состав на упаковке и на что обращать внимание при выборе спортивного питания. Особое внимание будет уделено распространенным мифам, возможным рискам чрезмерного употребления белка и ответственному отношению к своему здоровью.
В завершение мероприятия школьники смогут задать специалисту интересующие вопросы и познакомиться с тематической литературой по здоровому питанию из фондов библиотеки.
Подробную информацию о мероприятии можно узнать по телефону: +7 (8212) 62-57-03.










Подписавшись, вы будете получать информацию о предстоящих событиях в Сыктывкаре по выбранным типам.
Письма приходят раз в неделю, не чаще.
Спама не будет, обещаем! Отписаться можно в любой момент.