
Встреча начнётся с показа видеороликов, посвящённых основам здорового образа жизни.
В ходе беседы с подростками будет обсуждаться польза регулярных физических нагрузок и значимость активного отдыха на свежем воздухе.
Отдельное внимание уделят необходимости полноценного сна и соблюдению режима дня.
Также будут рассмотрены принципы правильного питания: слушатели узнают о роли клетчатки в рационе и важности поддержания водного баланса.
Кроме того, будут затронуты темы личной гигиены, укрепления иммунитета и профилактики вредных привычек.

























Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Ставрополе в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.