Психологический тренинг «Позитивный подход»

Психологический тренинг «Позитивный подход»
Ставропольская краевая библиотека для слепых и слабовидящих имени В. Маяковского

Тренинг проведет психолог библиотеки Елена Валентиновна Свешникова. На мероприятии речь пойдёт о методах саморегуляции в стрессовых ситуациях и о профилактике тревожных и депрессивных состояний.

Читатели узнают о том, что позитивное мышление – это не игнорирование реальности или отрицание трудных ситуаций. Оно заключается в акцентировании внимания на положительных жизненных моментах и поиске решения возникающих проблем.

Участники тренинга выполнят психологические практики, которые будут способствовать повышению уровня счастья и снижению стресса.

 


Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Нарушение авторских прав
  • Это спам
  • Не получается купить билет

Ставропольская краевая библиотека для слепых и слабовидящих имени В. Маяковского

похожие мероприятия

Все мероприятия в Ставрополе
Авг
02-03