Между «надо» и «хочу» есть место, которому тоже нужно наше внимание.
На ближайшей психойоге будем уделять особое внимание пояснице — нашей центральной части тела, которая соединяет верх и низ, голову и ноги, наши «надо» и наши «хочу».
Попробуем через мягкую телесную практику заметить привычное напряжение, дать пояснице возможность расслабиться и немного выдохнуть.
Ведущая — психолог Марина Грицай
14 ноября
11:00 — 12:30
Приходите уделить внимание себе и своему телу. �


















Подписавшись, вы будете получать информацию о предстоящих событиях в Ставрополе по выбранным типам.
Письма приходят раз в неделю, не чаще.
Спама не будет, обещаем! Отписаться можно в любой момент.