Женский Круг « Принятие своего тела : Путь к Гармонии»

 Вас ждет теплая, уютная, дружеская атмосфера, дающая чувство безопасности, принятия и любви.

Три ведущих, 4 часа практик, вкусный и полезный фуршет, новые знакомства, приятное общение, объятия и улыбки, искренность и настоящая женская энергия.

И это только видимая часть мероприятия , а основное - глубокая личная трансформация, осознания, переосмысление и наполнение чистой женской энергией.

 Вас ждут:

1.Танцевальная практика "Танцуй, чувствуй, люби".

Важно! Для этой практики НЕ нужен танцевальный опыт!

Практика поможет вам:

-не бояться и не стесняться взаимодействовать со своим телом и проявлять эмоции -почувствовать себя более привлекательно и раскрепощенно

-раскрыть свою женственность

-принять и полюбить себя и свое тело

Ведущая - Яна Денисова , преподаватель Бачаты и женских танцевальных направлений.

2.Обучение тайскому массажу.

Что вас ждёт:

— дыхание и настройка на тело

— самомассаж стоп, рук, шеи и лица

— практика прикосновения в парах

— тёплая атмосфера поддержки и мягкости

— мини-ритуал благодарности своему телу

Ведущая- Элла Юсупова, преподаватель йоги, мастер тайского массажа, исследователь практик осознанного движения и прикосновения с международными сертификатами в этих направлениях.

3. Практика: «Я люблю свое тело»

Вас ждет:

- Работа с блоками и зажимами в теле

- Работа с теми частями тела, которые нам не нравятся

Практика направлена на:

- Изучение психосоматики

- Принятие своего тела

- Обретение внутреннего ощущения безопасности

- Познание себя

- Расслабление тела, снятие напряжения

Практика подходит для тех:

- кто хочет принять свое тело

- кто хочет понять психосоматическую природу своих болезней тела.

Ведущая- Апалонова Анна Тантра (телесные и энергетические практики) для женщин.