ЖЕНСКИЙ КЛУБ

15 ноября с 11:00
Молодёжное пространство «Север»
Адрес: м. Нарвская, ул. Губина, 5

На встрече Женского клуба вас ждёт:
11:00 — сбор гостей
11:20 — йога
12:00 — «Творческий полдень» -  Тренинг «Самоценность»

Замечали ли вы, что всё — отношения с близкими и коллегами, доход, самочувствие — зависит не от внешних факторов, а от внутреннего состояния?

Это не самооценка, которая колеблется от похвалы до критики. Это самоценность — основа вашей личности, ваша целостность.

На этом тренинге вы узнаете, с чего она начинается: как тело становится союзником, а эмоции перестают быть врагами.

Вы не будете «работать над собой». Вы почувствуете свою целостность, которую забыли в погоне за одобрением.

Потому что когда вы знаете: «Я — ценность», вам больше не нужно доказывать это миру.

Эксперт: Ольга Николаева - коуч, игропрактик

Что взять с собой?
- Для йоги: коврик и удобную одежду

Вы можете посетить одну часть мероприятия, а можете прийти сразу на обе части Женского клуба.

Возрастные ограничения: 14-35 лет