Встреча «Управление эмоциями»
Эмоции — не просто реакция на события, они управляют нашими решениями, отношениями и даже здоровьем. Умение управлять эмоциями — это ключ к уверенности в себе, внутреннему равновесию, эффективным коммуникациям и успешному достижению целей.
На тренинге вас ждет:
- погружение в мир эмоционального интеллекта: как он формируется и почему так важен;
- разбор физических и психологических механизмов страхов, агрессии и апатии. Почему они возникают и как их «обезвредить»;
- техники и упражнения, которые помогут вам мгновенно справляться с эмоциональными бурями;
- бонус в виде чек-листа с простыми, но рабочими техниками для работы с эмоциями.
Бесплатно
https://biro.timepad.ru/event/3305389/
Место
Библиотека роста и карьеры, Московский пр., 150, м. Московские ворота, Электросила
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Нетворкинг КОУЧИНГ КЛУБ | СПб Вокзал 1853 м. Балтийская
6 апреля
"я тоже.шоу": обсуждаем секс
12 апреля
Интертипный стол переговоров: «Как нам друг с другом быть?»
2 апреля
Клуб знакомств в сообществе
13 апреля
Эмоциональный интеллект – ресурс личной эффективности
13 апреля
Лекция «Психология обиды. Причины возникновения и пути избавления»
5 апреля
