Встреча с психологом

Приглашаем на познавательную встречу с опытным психологом Марией Давыдовой – возможность разобраться в актуальных вопросах психологии и получить ценные рекомендации для улучшения качества жизни.

В программе мероприятия:
* практические упражнения на развитие навыков саморегуляции и осознанности;
* разбор распространённых психологических ловушек и когнитивных искажений;
* сессия вопросов и ответов: вы сможете обсудить личные ситуации и получить профессиональные советы.

Встреча пройдёт в формате открытого диалога – в тёплой, доверительной атмосфере, где каждый участник сможет высказаться и быть услышанным. Мероприятие подойдёт как тем, кто впервые обращается к психологии, так и тем, кто хочет углубить свои знания и навыки эмоциональной грамотности.