Встреча "Искусство управлять собой. Практика ДФС"

Встреча "Искусство управлять собой. Практика ДФС"
22 октября 12:00


место для вашей рекламы

Вы стремитесь стать эффективнее, изменить качество своей жизни, осуществить желаемое, реализовать себя. Найти время и силы для неспешного, искреннего общения, для занятий тем, что вам нравится, интересно. Быть  в согласии с собой и миром, ощущать полноту жизни.
Бывает, что на пути к этому необходимо противостоять  давлению обстоятельств, справляться с трудностями, преодолевать кризисные моменты, сохранять баланс, душевное спокойствие, когда вокруг штормит.

Встреча посвящена знакомству  с практикой ДФС, которая дает для этого практические инструменты. Она служит для того, чтобы
- активизировать  жизненные и творческие ресурсы,
- осознанно управлять своим состоянием, энергией, настроем,
- обрести спокойную уверенность и внутреннюю стабильность,
- более глубоко понимать себя, других и окружающий мир,
- всегда иметь достаточно энергии, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией и осуществить задуманное.

Приходите на встречу и познакомьтесь с системой активной саморегуляции ДФС!

ДФС (дифференцированные функциональные состояния) – современная действенная техника для осознанного управления своим функциональным состоянием, эмоциональным настроем, энергетическим тонусом, степенью включенности. Она дает  реальные умения настраивать себя на лучшее состояние для любой деятельности, различных жизненных ситуаций.

Управление собой даёт человеку возможность быть в ресурсном состоянии, действовать эффективно и гибко реагировать на изменения, противостоять давлению обстоятельств и эмоциональных влияний. Практика  ДФС позволяет обрести спокойную уверенность, ясность видения и душевное равновесие, быть в согласии с собой и миром, выйти за рамки привычных способов поведения, думания, реагирования и открыть новые возможности для решения своих задач, для самовыражения и самореализации.  

Соединив в себе знания практической психологии и древних психотехник, ДФС является одной из самых действенных практик для человека в реалиях современного мира. Использовать её вы сможете в любых сферах жизни: работа, карьера, отношения, отдых, самопознание, творчество.

Используя ДФС, вы сможете быть эффективным, опираясь на внутренние ресурсы, взаимодействовать с другими и миром на основе диалога и резонанса, не терять способность радоваться жизни и ощущать её вкус. Откроете для себя источник энергии, новые способы и возможности для желаемых изменений, реализации намерений, творческого проявления себя.

Для тех, чья деятельность связана с высоким уровнем  психоэмоциональных нагрузок, практика позволяет легче с ними справляться, эффективно восстанавливать ресурсное состояние, более грамотно использовать ресурс своей психоэмоциональной сферы и не  отождествляться  проблемами, чувствами, переживаниями другого человека.

«Баланс внешнего и внутреннего – вещь совершенно необходимая и для эффективности, и для развитой внутренней жизни, и для внешней реализации. Красиво говоря, человек – как птица в полете: одно крыло в субъективном мире, другое в объективном – а он сам есть то, что их соединяет»  Игорь Калинаускас (автор методики ДФС)

«Независимо от вашей внешней игры, в вашем разуме протекает внутренняя игра. От того насколько вы осознанны в этой игре, зависит добьетесь вы успеха или потерпите неудачу во внешней игре»  Тимоти Голви

 


Борисова Ирина
практический психолог, инструктор ДФС, инструктор голосовой техники "Free Voice", ведущая арт-практик.
Опыт группового и индивидуального преподавания  ДФС – c 2001г.

 

Интервью автора методики ДФС Игоря Калинаускаса "Действовать собой. Как научиться использовать внутреннюю энергию для бизнеса"


Место Кузнечный пер., д. 8, Центр "Ступени"
изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Нарушение авторских прав
  • Это спам
  • Не получается купить билет


место для вашей рекламы


место для вашей рекламы

похожие мероприятия

  • Mental Cafe
    Здоровье Психологический тренинг
    7 декабря Среда
    Mental Cafe
  • Коучинговый воркшоп "Твой успешный год"
    Психологический тренинг
    7 декабря Среда
    Коучинговый воркшоп "Твой успешный год"
  • Искусство Толкования Сновидений. Образы, знаки, символы
    Психологический тренинг
    7 декабря Среда
    Искусство Толкования Сновидений. Образы, знаки, символы
  • Генеративный клуб
    Психологический тренинг
    8 декабря Четверг
    Генеративный клуб
  • МАСТЕР-КЛАСС "ЭМОЦИИ В ЭПОХУ ПЕРЕМЕН"
    Психологический тренинг
    8 декабря Четверг
    МАСТЕР-КЛАСС "ЭМОЦИИ В ЭПОХУ ПЕРЕМЕН"
  • Серия мастер-классов от трансформационного тренера с 14-летним опытом, Олега Рыжова. "Влияние отношений на результаты в жизни"
    Психологический тренинг
    8 декабря Четверг
    Серия мастер-классов от трансформационного тренера с 14-летним опытом, Олега Рыжова. "Влияние отнош…
  • Сессия стратегического планирования СПбСО
    Бизнес Бизнес встреча
    9 декабря
    -
    11 декабря
    Сессия стратегического планирования СПбСО
  • Медитация | 19:30
    Йога Медитация
    9 декабря Пятница
    Медитация | 19:30
  • Мастер-класс "Основы НЛП"
    Психологический тренинг
    9 декабря Пятница
    Мастер-класс "Основы НЛП"
  • Трансформационная игра "Раппорт"
    Психологический тренинг
    9 декабря Пятница
    Трансформационная игра "Раппорт"
  • Мастер-класс "Основы НЛП"
    Психологический тренинг
    9 декабря Пятница
    Мастер-класс "Основы НЛП"
  • Тренинг «Психология общения»
    Психологический тренинг
    9 декабря Пятница
    Тренинг «Психология общения»
  • Фестиваль трансформационных игр и практик "БлагоДари" 2022 г
    Психологический тренинг
    10 декабря Суббота
    Фестиваль трансформационных игр и практик "БлагоДари" 2022 г
  • Фестиваль психологических игр ИГРЫ ПЕРЕМЕН 2022 г
    Психологический тренинг Фестиваль
    10 декабря Суббота
    Фестиваль психологических игр ИГРЫ ПЕРЕМЕН 2022 г
  • Как понять свое профессиональное призвание?
    Психологический тренинг
    10 декабря Суббота
    Как понять свое профессиональное призвание?