ТРЕВОЖНАЯ МАССА
Мы - психологи-практики Лилия Богуцкая и Александра Растопчина (при поддержке Международной ассоциации инетгравтиной психологии) открыли в Санкт-Петербурге клуб "Тревожная масса" в 2025 году.
ТРЕВОЖНАЯ МАССА - ЭТО уникальная группа терапевтической поддержки, созданная специально для тех, кто хочет научиться управлять своей тревогой и вернуть себе спокойствие и радость жизни.
Это не просто терапия, это уютное сообщество, где каждый найдёт понимание, поддержку и эффективные инструменты для работы над собой.
Мы открываем набор в группу “Тревожная масса”:
▫️ Безопасная среда для принятия своих чувств и переживаний, возможность разобраться в себе
▫️ Понять причины своей тревоги, ощущение что ты не один сталкиваешься с такими проблемами
▫️ Овладеть способами саморегуляции и самопомощи
ДЛЯ КОГО ЭТА ГРУППА?
▫️ Для тех, кто постоянно чувствует фоновое беспокойство, даже без видимых причин.
▫️ Для тех, кто страдает от панических атак, навязчивых мыслей или хронического напряжения
▫️ Для женщин и родителей, которые чувствуют себя перегруженными и уставшими от постоянной тревоги
▫️ Для всех, кто готов взять ответственность за своё эмоциональное состояние и научиться жить спокойно
Встречи проходят 1 раз в месяц по 2 часа (ст.м "Проспект Просвещения") 20.00-22.00
В сентябре встречаемся в уютном кабинете в среду 24 числа
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
