Тренировка «Спорт для ленивых»
21 декабря 2024 14:00
Что нас ждёт на тренинге:
• разберем простые упражнения для суставов и связок с точки зрения здоровой мобильности
• поработаем с зажимами подвздошно-поясничной мышцы
• узнаем упражнения для включения мышц спины, чтобы снять нагрузку на позвоночник
• научимся слушать свое тело и чувствовать нужные мышцы
С собой: удобная одежда и носочки, вода. На тренинг можно как девушкам, так и парням!
https://vicinity-g.timepad.ru/event/3158068/
Место
ул. Большая Пушкарская 10Е, 3 этаж
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Зенит — Уралмаш
22 декабря
Массажно-энергетически встречи "Исцеляющие руки"
23 декабря
VII Костюмированный Забег Дедов Морозов
22 декабря
5 вëрст в Московском парке Победы
21 декабря
Регистр против рака
24 декабря
Кронштадт: Морской собор, Музей-макет фортов Кронштадта, парк Остров фортов
24 декабря
