Тренинг «Внутренний критик: как договориться с голосом, который вас обесценивает»
Слушатели узнают, откуда берётся «критикующий родитель» (разбор теории Эрика Берна — просто и с примерами);
поймут, как перфекционизм и синдром самозванца связаны с детскими установками;
освоят конкретные техники (как выйти из роли "жертвы", как отслеживать автоматические мысли и менять их на поддерживающие).
Место: Библиотека на Карповке
Телефон для справок: +7 911 989 45 87 или 346-09-17
Наш сайт: Библиотеки Петроградской стороны
Наша группа ВК: Библиотека на Карповке
https://libkarpovka.timepad.ru/event/3825270/
Место
Наб. р. Карповки, д. 28
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Тренинг Общения
15 марта
Лекция Татьяны Илай «Насилие, травмы и тревожность в сфере сексуальности»
15 марта
Встреча «Я обижусь!»
11 марта
Аристотелевский досуг. «Интуиция»
9 марта
Семинар «Психологическая (эмоциональная) травма»
14 марта
Навыки успешных людей: Продуктивность и тайм-менеджмент
10 марта
