Тренинг «ПРО-отношения»: глубинная работа с отношениями, внутренними сценариями, родовыми посланиями и самооцекой.
Ведущая: Бирюкова Светлана.
Дипломированный психолог, сертифицированный специалист по эриксоновскому гипнозу, эмоционально-образной терапии и классическому гипнозу. 9 лет практики в индивидуальном консультировании и групповой работе.
Для кого этот тренинг:
Для женщин 30+, которые:
• Замечают повторяющиеся сценарии в отношениях (партнёрских, семейных, профессиональных), несмотря на осознание проблемы;
• Испытывают фоновую тревогу, чувство одиночества, отверженности или устойчивое ощущение «я не такая»;
• Сталкиваются с трудностями сепарации, размытыми границами, склонностью к созависимости;
• Несут психологический груз межпоколенческих (родовых) программ, чувства долга или «лояльности страданию»;
• Готовы к бережной, но глубокой работе с подсознанием без давления, оценок и поиска «быстрых таблеток».
Методы работы:
Интегративный подход, сочетающий эриксоновский гипноз, эмоционально-образную терапию, соматические практики и медитативные психотехнологии. В основе — использование метафоры как безопасного инструмента доступа к глубинным установкам, телесное заземление для снятия хронического мышечного и энергетического напряжения, а также системный взгляд на повторяющиеся паттерны.
Программа (4 модуля по 4 часа):
1️⃣ Исследование: детские сценарии, системные проекции, формирование главной идеи о себе и самооценки.
2️⃣ Погружение: межпоколенческие (кармические) связи, тема отверженности, завершение незакрытых психологических петель.
3️⃣ Трансформация: сепарация, взросление, мягкое преобразование связи с родительской фигурой, создание нового ресурсного сценария через метафору.
4️⃣ Преобразование: работа с телом, лояльность роду, заземление, энергетическое выравнивание и интеграция опыта.
Ожидаемые результаты:
• Осознание и мягкая трансформация повторяющихся жизненных и relational паттернов;
• Снижение уровня фоновой тревоги, восстановление внутренней опоры и эмоциональной устойчивости;
• Улучшение качества отношений за счёт выхода из ролей «спасателя/жертвы/удобного человека»;
• Получение практических инструментов ежедневной саморегуляции, которые остаются с вами после тренинга.
⚠️ Важно: Тренинг носит психолого-терапевтический и образовательный характер. Не является заменой клинической психотерапии или медицинской помощи. Не рекомендуется при острых психотических состояниях, тяжёлой клинической депрессии, суицидальных тенденциях, ПТСР в активной фазе или недавней острой травме (менее 3–6 мес.). При наличии диагнозов необходимо предварительное согласование с лечащим специалистом.
� Стоимость:
1 модуль (4 ч) — 5 000 ₽ | 1 день (8 ч) — 8 000 ₽ | Полный курс (16 ч) — 14 000 ₽
(Каждый модуль самодостаточен. Вы можете выбрать формат, соответствующий вашей текущей готовности.)
Количество мест ограничено. Перед началом проводится краткий предварительный диалог для обеспечения безопасности группы.






Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Санкт-Петербурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.