Терапетическая танцевально-двигательная группа "Истории, рассказанные телом"

«Истории, рассказанные телом» — это танцевально‑двигательная группа для тех, кто хочет:

• восстановить связь с собственным телом и научиться слушать его;

• научиться справляться с эмоциональным напряжением, не разрушая себя;

• найти внутренний баланс через движение и освоить техники телесной поддержки;

• смотреть на себя "любящим" взглядом;

• не бояться проявлять в социуме естесственным образом.

В нашей группе мы исследуем:

• естественные, аутентичные паттерны движения, идущие изнутри;

• способы выражать чувства без слов;

• природные потребности тела и психики;

• опыт видимости и проявленности в движении на телесном и психическом уровне.

Мы создаём атмосферу доверия, где каждый может быть собой. Никаких требований, только поддержка и бережное внимание к вашему процессу. 

Старт группы - 10 июня 2026 года
Расписание - по средам (весь июнь 2026 года) — с 19:00-21:30

Количество участников: 6-8 человек для того, чтобы уделить внимание каждому участнику.

Ведущая группы:

Сергеева Ольга Владимировна — практикующий психолог, телесный, полевой и арт-терапевт, психосоматотерапевт, танцевально-двигательный терапевт, сексолог, преподаватель Института Психологии и Психосоматической терапии.