Сила. Спокойствие. Легкость | Телесно-ориентированный тренинг

Я Дарья, актриса, педагог по актерскому мастерству, телесно-ориентированной практике и интегральному танцу. Уже более четырех лет я веду тренинги для людей разных профессий и возрастов, танцоров, детей и подростков, для пар, а также корпоративные тимбилдинги. 

Этот тренинг соединяет в себе практику телесного присутствия, актерскую терапию и интегральную танцевально-двигательную терапию, но я всегда оставляю место легкости и юмору. Я собрала для вас программу из самых эффективных упражнений для сброса напряжения и тревоги, а также для восстановления внутренних сил. Все практики и упражнения основаны исключительно на научном подходе (работаем с зажимами через физику) и моей любви и бережности к своим ученикам, и не требуют никакой подготовки ❤️

До встречи на тренинге!

� Дата и время: 28 августа (пятница) 19:00-21:00

�Место: Караванная, 2 (ст. метро Невский проспект/Гостиный двор)

Если у вас есть вопросы или сомнения, можно связаться со мной по эл.почте, буду рада ответить на любые вопросы: prosvet.help@bk.ru