Семинар по йогатерапии

Время быстро меняется, подача материала по йоге требует нового подхода, как от преподавателя, так и от практикующего йогу.

Программа этого семинара составлена с учетом потребностей современного человека. Мы все стремимся быть здоровыми, успешными, уметь находить баланс между работой и отдыхом, а также поддерживать жизненную энергию и позитивный настрой.

Йогатерапия дает ответы на вопросы: почему человек болеет, как возникает болезнь, что необходимо предпринять, чтобы облегчить его состояние, а возможно и избавить от болезни, используя только ресурсы собственного организма человека?

Что важно делать преподавателям йоги? Научить человека расслабляться, осознавать себя, убирать мышечное и эмоциональное напряжение, это позволит энергии свободно течь по энергетическим каналам, которые пронизывают все тело и являются системой передачи жизненной энергии. В программу включены новые дыхательные методики для оздоровления всей системы организма, а также работа с маятником для получения нужной информации (практики).

Темы семинара:

Сердечно-сосудистая система

Мини-комплексы с использованием дыхательных практик, корректирующих упражнений, снимающих напряжение, простых по форме асаны, а также работа с энергией и создание мыслеобраза здорового тела - помогут восстановить кровообращение в сосудах, нормализовать АД, сахар в крови и повысить иммунитет организма.

Стресс

Город, общение, много разной информации – всё это стресс.

Расслабление, пранаямы, работа с энергией, эмоциями, медитация помогут в адаптации к стрессу и убрать негативные последствия для организма. Работа с маятником для получения нужной информации (практики)

Позвоночник, суставы

Комплексы упражнений для здоровья позвоночника (грыжи, протрузии, остеохондроз и т. п.). Работа с мыслеобразом для создания здорового организма (практики).

Растяжки в йогатерапии

Практика и методические рекомендации по проведению занятий с партнёрами.

Система специальных упражнений на растягивание для повышения двигательной активности, а также снижения эмоционально-психического напряжения.

4 занятия по 2 часа по воскресеньям с 10:00 до 12:00 (1 ступень).

При успешном прохождении семинара, вы получаете Сертификат и возможность перехода на 2 ступень и участия в следующем семинаре, после которого выдается удостоверение.

По окончании курса вы получаете:

• Сертификат Школы йоги «Крылья Совершенства»

• Удостоверение о повышении квалификации (Лицензия № 4252 от 28 октября 2020 г. Комитета по образованию Правительства Санкт-Петербурга), свидетельствующий о том, что вы являетесь инструктором йоги.
 

Запись по тел.WhApp, Tg: 8 (911) 011-33-63