На встрече поговорим о том, что такое саморегуляция и как управлять своим психоэмоциональным состоянием. Совместно исследуем, какие стратегии поведения были усвоены в родительской семье, а какие используются сейчас. Выполним практику поглаживаний для восполнения потребностей во внимании и признании.








Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Санкт-Петербурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.