Ретрит-путешествие в Нижний Новгород "Перезагрузка. Новый этап"

Ретрит-путешествие — возможность перезагрузиться, снять накопленный стресс, восстановить внутренние силы и запустить изменения, которые давно назрели.

Нижний Новгород выбран не случайно.

Это город силы, стоящий на слиянии двух великих рек — Волги и Оки.

Место, где соединяются история, культура и мощная природная энергия.

Во время ретрита мы будем взаимодействовать с пространством города как с источником вдохновения, силы и новых смыслов.

Каждый день ретрита выстроен так, чтобы мягко провести участниц через процесс от замедления и настройки — к наполнению и внутренним изменениям.

Этот ретрит создан для того, чтобы:

✨ снизить уровень накопленного стресса

✨ восстановить внутренние силы и энергию

✨ переключиться из режима постоянной занятости в состояние присутствия

✨ услышать свои истинные желания и намерения

✨ запустить мягкие внутренние изменения

✨ наполниться энергией нового пространства и новых смыслов

Программа ретрита

День 1. Вход в пространство ретрита, 22 мая

Прибытие в Нижний Новгород из Санкт-Петербурга. Размещение в отеле

Первый день посвящён переходу из повседневной жизни в пространство ретрита.

В программе дня:

встреча и знакомство участников

игра-знакомство для создания доверительной атмосферы

постановка личных намерений на время ретрита

практика синхронизации с энергиями Нижнего Новгорода

Цель дня — замедлиться, познакомиться, почувствовать пространство города и сформировать внутренний запрос на изменения.

День 2. Открытие сердца и новые смыслы, 23 мая

Утро начнётся с медитации и мягкой настройки на день.

Затем участники отправятся на трансформационный фестиваль «Путь сердца» — пространство встреч, знаний, практик и вдохновения.

Это день расширения восприятия, новых знакомств и погружения в атмосферу духовного поиска.

Вечером — рефлексия прожитого дня:

мы обсудим инсайты, открытия и внутренние состояния.

Цель дня — позволить сердцу открыться новым идеям, энергиям и возможностям.

День 3. Соединение с силой места и внутренними ресурсами, 24 мая

Утром — настройка на день и сверка с намерениями, которые были поставлены в начале ретрита.

Далее участников ждёт практика нейрографики — метод, который помогает мягко трансформировать внутренние состояния и найти новые решения.

После этого — прогулка по одному из самых мощных мест города — Нижегородскому Кремлю.

Мы проведём специальные энергопрактики:

«Взять дары от Новгородской земли»

"Балансировка четырёх стихий" в месте слияния Волги и Оки

Эти практики направлены на восстановление внутреннего равновесия и наполнение ресурсом.

Вечером — рефлексия дня.

Цель дня — укрепить связь с собой, природными силами и ресурсами пространства.

День 4. Интеграция и завершение, 25 мая

Последний день ретрита посвящён закреплению внутренней работы.

Утром — практика нейрографики, которая поможет интегрировать полученный опыт и сформировать образ дальнейших изменений.

После этого — завершение ретрита и отъезд.

Цель дня — собрать инсайты, закрепить новые состояния и уехать с ясностью и внутренней опорой.

Иногда для важных перемен достаточно нескольких дней в другом месте, в окружении людей, которые тоже ищут путь к себе.

Стоимость участия: 24100

В стоимость входит программа ретрита, проживание в отеле 4* в двухместном номере, участие в фестивале “Путь сердца”

При одноместном проживании цена: 38200 

В стоимость не входят билеты до Нижнего Новгорода, еда, дополнительные экскурсии 

Ретрит проводят:

Биккер Наталья, сертифицированный практик и инструктор метода Тета-хилинг (тета-исцеление), эксперт кафедры Коучинг Академии социальных технологий, приглашенный мастер фестиваля "Путь сердца", автор и ведущая трансформационных программ и мастер классов

nataliabikker.ru

Ольга Вассерберг, профессиональный коуч ICF, ученица Мерилин Аткинсон, Рейчел Пэлинг и Роберта Дилтса. Эксперт Академии «Биопсихосоматика». Использует стратегию пробуждения (Awakener, Master course by Robert B. Dilts, 2025). А также использует такие инструменты, как НейроГрафика, образовательная и психотерапевтическая кинезиология, системный подход в работе. Не верит в магию, но верит в задачи, действия и решения.