Открытие программы 7 июня (суббота) в 12:00 — тело в тонусе, голова в порядке, настроение на максимум!
Локация: пляж на Крестовском острове
В программе:
— Лёгкое функциональное ОФП (для энергии и тонуса)
— Мягкая растяжка (для гибкости и кайфа в теле)
— Дыхательные практики (для перезагрузки)
А после — мини-пикник с фруктами под солнцем в приятной компании
Тебе достаточно просто взять коврик, кроссовки и бутылочку воды
Подходит для любого уровня подготовки
Формат — женский круг, поддержка, легкость и движение
Без спешки. Без телефонов. Просто ты и природа
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Санкт-Петербурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.