"Психология здоровья: Как поддерживать психическое благополучие" - Бесплатный мастер-класс
Разберём эффективные методы психологической поддержки, которые помогают поддерживать психическое здоровье.
Психология здоровья: Как поддерживать психическое благополучие
Хотите научиться справляться с тревогой и стрессом, а также поддерживать своё эмоциональное здоровье каждый день?
На нашем мастер-классе вы:
- Разберёте методы психологической поддержки
- Научитесь вести дневник эмоций
- Выявите полезные привычки для психоэмоционального благополучия
Результат:
Вы получите практические навыки, которые помогут управлять эмоциями, снижать стресс и повышать внутреннюю устойчивость.
Когда:17 декабря в 19:00
Где: Измайловский проспект, 2/наб. реки Фонтанки, 120, Тренинг-центр Измайловский, 4 этаж
Места ограничены! Регистрируйтесь сейчас!
Стоимость Бесплатно
https://arenda-zala.spb.ru/health_mk
Организатор:
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Тренинг-центр «Измайловский»
«Основы инвестирования: Как начать с малого» бесплатный мастер-класс
5 декабря
«Как оценить бизнес-идею и понять, стоит ли её запускать» бесплатный мастер-класс
8 декабря
«Маркетинг на основе данных: Как использовать аналитику для роста» бесплатный мастер-класс
11 декабря
Бесплатный мастер-класс по импровизации "Поток идей: Мозговой штурм"
12 декабря
похожие мероприятия
Арт-вечеринка Artvibes. Рисуем акрилом на холсте
4 декабря
Стильный и успешный Новый год: как создать гармонию в душе и в образе
7 декабря
Вставай, страна огромная
6 декабря
БАРНЫЙ ДЕЙТИНГ (20-30 лет)
14 декабря
Творческая мастерская «Музыкотерапия»
7 декабря
Бестиарий: глубоководные легенды
3 декабря
