Практикум «Профилактика выгорания»

На практикуме вы узнаете:

- почему возникает выгорание и кто находится в зоне риска;
- как распознать первые признаки эмоционального и физического истощения;
- как определить собственные сигналы выгорания до того, как они перерастут в серьёзную проблему;
- что помогает остановить этот процесс и восстановить внутренний ресурс;
- какие инструменты можно использовать самостоятельно, чтобы быстрее возвращаться в рабочее и ресурсное состояние.


 Спикер
Екатерина Волкова — эксперт по управлению биологическим капиталом лидера.

Более 10 лет управленческого опыта. Работала на руководящих должностях, управляла командой из 150 сотрудников.

Сегодня - собственник бизнеса и практикующий эксперт, который помогает руководителям, предпринимателям и специалистам сохранять высокий уровень энергии, эффективности и работоспособности без выгорания.

Стоимость участия: 1 500р.

Купить билет по ссылке