Последний аккорд года: искусство завершать и начинать

Приглашаем вас на нашу особенную встречу, посвящённую искусству завершения старого года и правильного старта нового жизненного этапа. Завершение года часто сопровождается смешанными чувствами: тревога перед будущим, сожаление о несделанном, радость достижений и ощущение возможностей впереди. Психолог расскажет вам, как грамотно подводить итоги прошедшего периода, осознавать достижения и спокойно отпускать неудачи. Вы получите ценные советы по формулированию целей на новый год таким образом, чтобы они были реалистичными и достижимыми. Основные темы встречи:

• Осознанное завершение: почему важно подводить итоги и каким образом это помогает двигаться вперёд?

• Учимся благодарить себя: важность признания собственных успехов и принятия недостатков.

• Чёткость намерений: техника постановки жизненных целей, основанных на ваших истинных желаниях и ценностях.

• Практики освобождения от негатива: эффективные техники прощания с прошлым и открытия пространства для новых начинаний.

Мы создадим пространство для рефлексии, внутренней трансформации и обретения ясности на пороге Нового Года. Добро пожаловать на встречу, которая позволит вам войти в следующий этап вашей жизни подготовленными и полными уверенности в себе! Приходите заряжаться энергией для продуктивного начала следующего года!