ПИЖАМНАЯ вечеринка. «Женский reset» — перезагрузка в уюте, ароматах и поддержке

Приглашаем вас провести несколько часов в пространстве уюта, лёгкости и женской поддержки. Это время — только для вас: чтобы выдохнуть, отпустить накопленное напряжение и вспомнить, как важно просто быть собой.

В программе — практики, направленные на восстановление внутреннего равновесия и эмоциональный отдых.
Мы будем мягко возвращать себе ощущение покоя и радости через телесные и дыхательные упражнения, работу с вниманием и чувственное расслабление.

Что вас ждёт:

• Чайная церемония «Разговор с душой» — возможность замедлиться, насладиться ароматным травяным чаем и по-настоящему услышать себя.

• Медитация «Возвращение к себе» — практика осознанности и внутреннего покоя, чтобы отпустить стресс и восстановить контакт с телом.

• Мир ароматов — сочетание натуральных эфирных масел, создающих атмосферу расслабления и ясности.

• Благодарность телу — лёгкие телесные практики, направленные на снятие зажимов и восстановление энергии.

• Небольшие сюрпризы и приятные подарки, которые останутся напоминанием о заботе о себе.

Формат — дневная пижамная встреча, где ценится комфорт, искренность и тепло.
Возьмите с собой любимую пижаму, уютный плед и настрой на отдых.

Эта встреча создана для тех, кто устал жить на бегу, хочет избавиться от тревожных мыслей, сомнений и внутренней спешки.
Здесь вы сможете очистить сознание от лишнего информационного шума, наполниться энергией и почувствовать поддержку женского круга.

Количество мест ограничено, чтобы сохранить камерную атмосферу.
Забронируйте участие заранее и подарите себе день, когда можно просто быть.