Мы будем говорить об эмоциях.
Эмоции — это короткие, сильные реакции нашего организма, когда мы чувствуем, что что-то важно для нас или нужно. Они проявляются через физиологические изменения, мимику и поступки, помогают нам понять, что происходит, и побуждают что-то делать.
В отличие от чувств, эмоции — это то, что с нами происходит «здесь и сейчас».
Они важны, потому что помогают нам ориентироваться, общаться и принимать решения.
Иногда у людей бывают проблемы с эмоциями: они могут быть слишком сильными, не контролироваться или, наоборот, подавляться. Это вызывает стресс, проблемы со здоровьем, конфликты, зависимость или тревожность. Всё это мешает жить спокойно, портит отношения и ухудшает самочувствие. Поэтому мы предлагаем понаблюдать за своими эмоциями.
Вы увидите или услышите истории студентов. Возможно, это события из жизни артистов или людей из их окружения, а может быть, это рассказы из интернет-форумов. Мы будем рассказывать, показывать, провоцировать, а вы — наблюдать и рефлексировать свои ощущения.
Мы предлагаем вам стать соучастниками нашего действия.















Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Санкт-Петербурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.