От непонимания к диалогу: как тревога мешает нам слышать друг друга

Вам знакомо ощущение, что вы вроде говорите, но вас не слышат, а разговоры снова и снова заканчиваются напряжением или молчанием?

Часто дело не в словах и не в желании договориться, а в тревоге, которая искажает смысл сказанного и не даёт ни слушать, ни быть услышанным.

На лекции мы поговорим о том:

• Почему в отношениях так много непонимания?
• Как тревога искажает восприятие и ломает диалог?
• Как говорить так, чтобы быть услышанным?
• Что помогает возвращать контакт и договариваться, даже когда внутри непросто?

Лектор:
Анастасия Емельянова – психолог, эмоционально-образный терапевт, специалист по тревожным состояниям.

Место проведения: 
Большой Сампсониевский проспект 77, Библиотека «Азарт»
Как нас найти: https://vk.com/clip-226795679_456239027