Вы давно ждали момента для перезагрузки? Готовы выйти из режима «надо» и «должна» и вернуться к себе — настоящей?
Этот курс — прекрасная возможность выделить для себя время и пространство, где можно не просто говорить о женственности, а проживать её: исследовать свои глубинные желания, учиться слышать тело, выстраивать границы и находить внутреннюю опору.
👉Вас ждёт 8 встреч, на которых вы:
-Познакомитесь с собой заново — через архетипы, эмоции и телесность.
-Научитесь любить себя без условий и разрешите себе желать.
-Раскроете свою природную силу и сексуальность.
-Построите гармоничные отношения — с собой и другими.
👉Как это будет?
✅ Глубокие практики: работа с метафорическими картами, телесные и письменные упражнения, театрализация нового образа.
✅ Домашние задания: недели самокомплиментов, чувствительного наслаждения, благодарности и другие.
✅ Поддержка круга, где можно быть собой.
👉Для кого?
Для девушек, женщин, которые хотят:
-выйти из автоматического режима и начать жить в согласии со своей природой,
-пробудить свою женскую силу,
-раскрыть свою сексуальность
выстроить здоровые границы,
-научиться любить себя без условий,
-найти путь от «должна» к «хочу».
⏱️Когда:
27.09.2025
04.10.2025
18.10.2025
01.11.2025
22.11.2025
29.11.2025
13.12.2025
27.12.2025
Формат: онлайн, по субботам, 13:00–16:00 по мск
Вложение в себя: 7800 руб. за курс, или 1800 за встречу.
Ведущие:
Веселова Мария, психолог, практикующий в гештальт-подход, специализация по сексологии,
т. +7-911-176-60-47
Сагайдак Юлия, психолог, практикующий в гештальт-подходе
т.+7-949-400-17-37
Запись и дополнительная информация в ЛС (WhatsApp, Tg, ВКонтакте).
Бронирование места по предоплате. Количество мест ограничено до 8 человек.
Программа курса:
1. В кругу своих: точки опоры
- Как знакомиться с новыми людьми, справляясь с тревогой?
- Как замечать и защищать свои границы?
- Как устанавливать правила, не нарушая свободу других?
- Где грань между открытостью и уязвимостью?
2. Кто я: архетипы внутри меня
- Моё отражение в зеркале и в глазах других.
- Встреча с внутренними архетипами и тенями.
- Как они влияют на самооценку?
3. Быть, а не казаться: путь любви к себе
- Как жить в согласии со своей природой?
- Как замедлиться и перестать жить на автомате?
- Как любить себя без чувства вины?
4. Алхимия женской телесности: запретное удовольствие
- Как наладить контакт с телом?
- Как получать от него удовольствие?
- Сексуальность и принятие себя.
5. От эмоций к желаниям: пробуждение спящего вулкана
- Как перейти от «должна» к «хочу»?
- Эмоции как топливо для реализации желаний.
- Как экологично выражать эмоции и получать желанное?
6. От одиночества к сопричастности: в контакте с другим
- Как строить отношения, не теряя себя?
- Как слышать другого, оставаясь в своих границах?
7. Перерождение: новая версия себя
- От «хорошей девочки» к счастливой женщине.
- Женщина-магнит: как притягивать желаемое?
8. Интеграция и благодарность: обретение женской силы
- Саморефлексия
- Ценность прощания и благодарности.
-Как брать и отдавать, наполняя себя?
#женскаягруппа
#женскиепрактики #женскийкруг #душевныевстречи #освоеможенском
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Санкт-Петербурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.