«Одиночество в большом городе». Встреча с психологом. Тема: Стыд и чувство вины

О чем встреча?
Мы поговорим о том, что часто мешает нам открываться миру и знакомиться, — о стыде и чувстве вины.

· Почему нам стыдно проявлять инициативу?
· Откуда берется страх «я недостаточно хорош»?
· Как перестать извиняться за свое существование и начать выстраивать живые связи?

Как это будет?
Встречу ведет Ольга Тиришкова, дипломированный психолог (экзистенциальный терапевт), 4 года ведет группу «Одиночество в большом городе».

Формат встречи:
� 20–30 минут — небольшой экскурс в тему (психологическая основа, без воды).
� 40–50 минут — простые, добровольные техники, чтобы исследовать свой опыт.
� Оставшееся время — живое общение, чай, знакомства.

Для кого?

· Если вы недавно переехали и пока не нашли своих людей.
· Если чувствуете одиночество, даже находясь среди знакомых.
· Если устали от поверхностного общения и хотите глубины.
· Если готовы исследовать себя в безопасной и поддерживающей среде.

Почему можно прийти?
Здесь безопасно. Никто не заставляет говорить, если не готовы. Можно просто слушать и пить чай. Ведущая следит за экологичностью процесса.

Детали:
� Санкт-Петербург, ул. Курская, 21Б (ст. м. Обводный канал)
� 17 марта (вторник)
⏰ 19:30 – 21:30
Стоимость: 2000 рублей (оплата после регистрации) 

Ведущая: Ольга Тиришкова, психолог, экзистенциальный терапевт.

Запись и вопросы: в личные сообщения ведущей (@volhapsy) или по телефону +79500379837