Очный мастер-класс "Весеннее свидание со своими ресурсами"

Бывают моменты, когда мы чувствуем усталость, апатию или внутреннюю опустошённость. В такие периоды особенно важно найти точку опоры, которая поможет восстановить силы и вернуться к себе. Но где искать ресурс, когда кажется, что его нет?

На этом мастер-классе мы будем исследовать свои внутренние опоры через метафорические ассоциативные карты и техники арт-терапии. Это поможет:

• осознать, какие у вас есть внутренние ресурсы;
• увидеть, на что можно опираться в сложные периоды жизни;
• лучше понять себя и свои потребности.
   

В процессе мы будем работать с метафорами и образами, которые помогут глубже прикоснуться к своему внутреннему миру.

Будем рады видеть вас на мастер-классе!

Ведущие: гештальт-терапевты Марина Леонтьева, Анна Турина

Формат: очно, участие бесплатно при регистрации

Когда: 13 марта (четверг), 19:30 - 21:30

Регистрация на мероприятие ограничена количеством билетов или временем (до 12 марта, 18 00)