Мастер-класс «Пробуждая чувственность»

Мастер-класс «Пробуждая чувственность»

 Удается ли вам ощущать жизнь во всей ее полноте? А получать удовольствие от простых вещей? Прислушиваетесь ли вы к ощущениям своего тела, когда принимаете важные решения?

✨ Чувственность - это про то, как мы слышим себя и мир вокруг. С самого рождения мы познаем реальность через запахи, вкусы, прикосновения, звуки и образы. Но со временем эта связь притупляется. А ведь от того, насколько мы умеем доверять своим ощущениям и погружаться в них, зависит полнота и качество жизни.

💫 Приглашаю в женский круг к осознанию собственной чувственности и чувствительности. Это возможность заново познакомиться со своим телом и окружающим миром посредством пяти основных органов чувств — осязания, обоняния, вкуса, слуха и зрения.

👉 Зачем это нужно?

•  Расширить спектр своих ощущений, которые вы давно забыли или даже не знали раньше;
•  Наладить гармоничную связь со своим телом;
•  Найти источник удовольствий в простых вещах, которые нас окружают каждый день;
•  Обрести новую степень свободы;
•  Улучшить качество жизни, доверяя своим ощущениям;
•  Научиться регулировать собственную чувствительность и находить оптимальный баланс между открытостью и защищённостью.

✨ Что вас ждёт?

•  Погружение в пять органов чувств через практики и мягкие эксперименты;
•  Простые и эффективные техники повышения качества восприятия окружающего мира;
•  Глубокая релаксация и восстановление баланса между душой и телом.

✨ Для кого?

•  Для тех, кто хочет лучше понять себя и других,
•  Для тех, кто живет "на автомате" и хочет больше радости и легкости;
• Для тех, кто ищет гармонию с телом.