Практикум по психологии на тему материнского выгорания.
Как правильно справляться с усталостью. Как выстоять и не сломаться в ответ на стресс и другие негативные факторы.
Ведущая - Влада Ковалева, практикующий психолог, арт-терапевт и игропрактик.
На практикуме участники:
поговорят о факторах выгорания;
узнают о полезных навыках;
выполнят интересные задания, которые помогут снизить усталость;
поищут в себе ресурс
Запись на практикум - https://lomonosovlib.timepad.ru/event/3122409/
Необходим блокнот и ручка
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Санкт-Петербурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.