ЛЕКЦИЯ | «Сбалансированное питание, метод правильной тарелки и как выбирать продукты в магазинах»
Приглашаем вас на лекцию, посвящённую основам сбалансированного питания!
Что вы узнаете на лекции?
- Основные принципы сбалансированного питания и их значение для нашего организма.
- Метод правильной тарелки: как грамотно распределить порции белков, углеводов, жиров и овощей на своём столе.
- Полезные советы по выбору продуктов в магазинах: на что обращать внимание при покупке, как читать этикетки и какие продукты лучше исключить из рациона.
Для кого эта лекция?
Лекция подойдёт всем, кто хочет улучшить своё питание, научиться делать более осознанный выбор продуктов и заботиться о своём здоровье.
Что вы узнаете на лекции?
- Основные принципы сбалансированного питания и их значение для нашего организма.
- Метод правильной тарелки: как грамотно распределить порции белков, углеводов, жиров и овощей на своём столе.
- Полезные советы по выбору продуктов в магазинах: на что обращать внимание при покупке, как читать этикетки и какие продукты лучше исключить из рациона.
Для кого эта лекция?
Лекция подойдёт всем, кто хочет улучшить своё питание, научиться делать более осознанный выбор продуктов и заботиться о своём здоровье.
https://biblioteka-sfera.timepad.ru/event/3321803/
Место
ул. Лагоды, д. 7, стр. 1
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Донорская акция Фонда Доноров
23 апреля
Донорская акция Фонда Доноров в клинической больнице № 122
21 апреля
Обучение волонтеров от Фонда Доноров
19 апреля
Танцуй ради радости: восточные ритмы для вдохновения и здоровья
29 апреля
Заброшенные усадьбы: путешествие по исчезающим страницам истории
16 апреля
Лекция «Сцены из жизни театрального костюма. История и современность»
19 апреля
