
Участники узнают, как сохранить баланс между профессиональной деятельностью и личной жизнью, не жертвуя ни карьерой, ни собственным благополучием. В ходе встречи обсудят причины трудоголизма, способы выстраивания личных границ, принципы здорового распределения времени и профилактики эмоционального выгорания. Лекцию дополнит книжная подборка по психологии благополучия, управлению временем, эмоциональному интеллекту и балансу между работой и личной жизнью.
Лекцию проведёт Елена Кострикина — психолог.













Подписавшись, вы будете получать информацию о предстоящих событиях в Санкт-Петербурге по выбранным типам.
Письма приходят раз в неделю, не чаще.
Спама не будет, обещаем! Отписаться можно в любой момент.